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職場の健康シリーズ2

職場の健康シリーズ 2 (DVDpack)
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画面
新しい、健康の意味について、健康は幸福と同じ認識の基盤に立って考えるなら、生きがいのある生活を送る上で不可欠の要件である。


第1部 シルバーヘルスプラン 〜職場の健康づくり運動〜
第2部 健康こそすべて 〜職場の健康づくりへの提言〜
第3部 中高年者に適した 運動のすすめ方
(以下の K103 K104 K105 タイトルを1枚のDVDに収めたものです。)
■商品コード
■定価

■時間
DA128 (DVD)
¥96,000(税抜)
送料無料
82分

 職場の健康シリーズ2

シルバーヘルスプラン
   〜職場の健康づくり運動〜
監修:中央労働災害防止協会
高齢化社会になっても、これまでと変わらぬ企業パワーを保持して、活力のある産業活動を進めていくには、今からこそ、そのための基盤整備が必要です。
中高年齢者の健康を保持し、増進し、労働適応能力の開発と向上を図ることを目的に展開されている「シルバー・ヘルス・プラン」は、35歳以上の働く人たちを対象にした総合的な「健康づくり運動」であり、その基盤整備に相当する、大きな使命を担っています。

DVDメニュー項目(項目ごとに再生できます。)
1.プロローグ
2.シルバー・ヘルス・プランの基本的な考え方
3.シルバー・ヘルス・プランの具体的な進め方
4.まとめ




■商品コード
■定価

■時間
K103D(DVD)
¥47,500(税抜)
送料無料
30分
健康こそすべて
 〜職場の健康づくりへの提言〜
監修:中央労働災害防止協会
中高年への健康づくりへの課題にスポットを当て、健康的な生活習慣を身につけるための7つの鍵〜睡眠・食事・感触・体重・身体的活力・飲酒・喫煙〜について、ある研究レポートを引用して解説し、「健康こそすべて」であると提言しています。

DVDメニュー項目(項目ごとに再生できます。)
1.プロローグ
2.健康とは何か 新しい健康の意味
3.健康の価値
4.中高年者の健康づくりへの課題
5.健康的な生活習慣 7つの鍵









■商品コード
■定価

■時間
K104D(DVD)
¥44,600(税抜)
送料無料
26分
中高年者に適した 運動のすすめ方
監修:中央労働災害防止協会
中高年者に適した運動として、全身を動かすもの・筋や関節を動かすもの・運動強度の軽いもの・疲労の少ないもの・怪我や事故の危険性の少ないもの....
などについて,具体的な運動例を示しながらわかりやすく解説しています。

DVDメニュー項目(項目ごとに再生できます。)
1.中高年者になぜ運動が必要か
2.中高年者に適した運動とは何か
3.運動をするうえでの注意点
4.まとめ






■商品コード
■定価

■時間
K105D(DVD)
¥44,600(税抜)
送料無料
26分
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